進まぬ回復

日曜日にB朝錬＋下総FP練に参加。

どうも風邪が抜けません。咳、タン、ノド枯れ、鼻水。まあ、一年分の風邪を今引いておくと言う風に割り切ってしばらくはおとなしくせざるを得ませんね。

やっぱり冬場の友はエアロバイクになりそうです。

日曜日の走行　150km

本日の練習　エアロバイク　45分　24km