エアロバイクは疲れる？

昨日はとても気持ちの良い練習だったので、今日は早く帰宅しエアロバイクに乗りました♪

が、しかし・・・・・

本日の練習　エアロバイク45分　30歳100W設定　

本日の結果　；　到達負荷：185W　オールアウト値：235W　←　1月7日より悪い！

走行距離　：　26km　＞＜；

何だか心拍数の上がり方が早いような・・・温度による発汗との関係かとも思って続けましたが、200Wを越えるあたりから今日は妙に胸が苦しい感じなのでした。