B朝錬+α

今日は強風と降雨が予想されたので大井埠頭は中止。

B朝錬へ参加。ホームは珍しく爆風追い風状態。追い風というのは決して楽ではありません。かえってスピードが上がり(45km以上)スピード負荷に苦しめられます。疲れが残る脚はさっぱり回りません。

Aチームで出走し、早々にちぎれました。3周ほど回ってこのまま終了してコンビニ休憩もどうかと思い、そのままコースから離脱し、風に向かって成田から409号を南下し、山田台から追い風に乗りCRP経由で帰ってきました。QVC前は追い風に乗って55km/h。

本日の走行 85km