2010-02-17 何とも・・・何ともな天候です 今日は何と夕方まで雨は降らなそうです。しかし・・・明日は明け方までミゾレの予報です。ジテ通には最悪の予報です。 「雪に負けずにジテ通しよう!」とは言えませんね・・・路肩の凍結も心配です。安全第一でお願いします。 ジテ通ハウスの近所ではビルの工事が始まりました。暫く騒々しい日々になりそうです。 *** 本日の練習 エアロバイク48分 300W2分−3分restインターバル 5回 走行31km300W 2分間に結構耐えれるようになってきました。