ウィルス性胃腸炎？によりダウン

昨日、久々のロングライドが体に堪えたのか･･･？夕食後から具合が悪くなり、夜間は上から戻すは下からは水のような便が出るわで七転八倒。

おかげでせっかく気持ち良く晴れた休日も寝て過ごす羽目に。

妻が数日前に同じ症状だったのですが、おそらく体力が衰えたところで一気にウィルスに攻撃され撃沈させられたのでしょう（笑）

明日からの仕事には影響なさそうなのでヨシとしますか。