2007-09-13 秋本番? ついこの前の朝錬はうだる暑さの中だったような気がしますが、今朝は肌寒いくらいでした。今日は4名の参加。そこそこのペースでした。最後のスプリントで、45kmで先頭を引いて最後もう一度腰を上げられれば良いのですが・・・・本日の走行 30km