雨の休養
天気予報どおりのしっかりとした雨でした。カゼも大分良くなり咳き込むことが少なくなったので、少しエアロバイクに乗ってみました。
本日の練習 エアロバイク 1時間 30歳200w設定 走行30km
やはり随分と弱っているようデス。1時間でこの距離ですから・・・・。
天気予報どおりのしっかりとした雨でした。カゼも大分良くなり咳き込むことが少なくなったので、少しエアロバイクに乗ってみました。
本日の練習 エアロバイク 1時間 30歳200w設定 走行30km
やはり随分と弱っているようデス。1時間でこの距離ですから・・・・。