最小瞬間体重

今日は頑張って通勤してみました。3回目の自転車通勤です。

家を 6:15に出て天王洲 8:05着でした。帰りは天王洲を 18:00に出て、20:10帰宅でした。

帰宅・入浴後体重 64.9kg 初めて65kgを切りました。まあ、その後晩御飯とビールでしたけどね(笑)

本日の走行 100km

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週末の予定

土曜日:3km×16周 ⇒ 移動 ⇒ 千葉競輪場にてピスト練習
日曜日:埼玉クリテリウム第1戦