快晴の朝錬

昨日の雨のあとすっきりと晴れ渡り、絶好の自転車日和でしたが・・・

天気とは裏腹に脚の調子は今ひとつというか、どうも最近心拍数がやけに早く上がってしまい、チ〜ンというパターンになってしまっています。

A班ではなく、その前の班で走り出したものの、バックの追い風で若者がスーッと加速して40km/h台に乗せるのに反応できない状態。(1周目のこの時の心拍数は168)疲れが溜まっているのか、このあたりが限界なのでしょうか。

二次会は神崎へLSDのつもりでしたが、コンビニ休憩が入ったので午後の用事のため、成徳コースへ。終始精彩のない走りで終了。

本日の走行 100kmほど