雨の木曜日

今朝は雨模様。特に千葉県はしっかりと降っていました。

しかし通勤時間帯を過ぎる頃からは晴れて来ました。

昨日到着したフィジークのシューズのインプレッションのため、クリート設定をした上でエアロバイク錬しました。今日はオリジナル負荷パターンのインターバルで240W設定で行いました。

夜は8時頃から約1時間にわたって土砂降りの雨。