週末の天気は大崩れなし
明日は養老に行きます。競輪場も魅力ですが、乗り込みを優先したいと思います。
日曜日は通常朝錬+2次会の予定です。
日本エアロビクスセンターでの合宿情報です。
1泊3食で9975円です。3食は昼・夜・朝でも夜・朝・昼でも良いそうです。
宿泊は2・4・8名のコテージで、8名の場合リビング+バストイレ付きツインルーム×4で十分に広いです。キッチン冷蔵庫も完備していて持込自由です。
1日目
現地集合9:00
09:30〜15:00 ロードワーク 150km程度
15:00〜16:30 マシンジム
16:30〜18:00 水泳
18:30〜19:30 夕食
2日目
06:30〜 ラジオ体操後朝食
08:00〜12:00 ロードワーク 120km
12:00〜13:00 昼食
13:00〜15:00 マシンジム
現地解散16:00
というような滅茶苦茶なプランを作ってみました。生き残れるのでしょうか?アイデアのある方はどうぞ。