強風の季節

今日はVOLCA練。集合場所には20人以上の人だかりでしたが、実際には12名程度でスタート。

折からの北風（体感7-8m/s）でホームでは安定した先頭交代も難しく集団はバラバラ状態。3km12周を終わる頃には4名ほどに。

10kmコースに入ると最初のビニ坂からアタック？があり、次の煎餅坂では既に脚が一杯一杯の状態になってしまい、2回目のビニ坂で遅れだしたので、今日は3kmコースへ戻らず坂コースのみの繰り返しで規定周回をこなすことに。

結局、3km×12＋10km×1＋6km×7　となりました。本日の走行　125km

明日は日本エアロビセンターから勝浦−鴨川方面とか。ルートにもよりますが、410号を走るとなると房総のアルプス（←大袈裟すぎます？）を越えることになるので脚が持つのか心配ですね。