2008-12-28 初めての亀山湖 今日はVOLCA錬で大多喜から亀山湖を巡るコース。4名で出発。昨日の疲れか、気温が低いせいなのかとにかく筋肉の収縮スピードが上がらないため90回転を維持するのがやっとの状態。これでは登りがきついだろうなと考えていましたが、結果はそのとおりでした。大多喜から上総中野への登りで大きく遅れ、筒森ではヘロヘロ。高谷交差点から牛久までの409号では撃沈。本日の走行 170km 疲れました・・・。 ***そして夜は3h耐久・・・皆さん自転車もあっちもこっちもお強い方々ばかりなのでした。