走り初め
2009年が幕を明けました。
今日はVOLCA出初式の練習があるということで、車で3kmコースへ。途中合流、写真撮影参加と思いながらコースに到着するとまだ出発前。早く早くと促されて急ぎ仕度を整えて周回開始。
最初は25km/h程度の平和なペースで進みます。中盤、Kingが合流すると途端にペースが上がりだします。ホーム向かい風が強く残り4周で残ったのは監督、教授、King、私の4名。
ラスト2周のバックで一気に加速を試みるもキレなし。ついて来たKingの先行に着くことができず後続につこうとしましたが、監督、教授のカウンターアタックに反応できず、黄金のタレ状態で千切れてしまい終了。
本日の走行 50km
*** 一年の計
昨年を振り返ると4日のもてぎで何かの風邪をもらって以来、寒波と爆風に気力まで吹き飛ばされ春先まで全くの低迷(実力?)でした。今年も4日のもてぎがありますのでレース後のうがいをまずは徹底したいと思います。
今年の目標は9月の全日本スポーツマスターズです。トラック種目は数年振りなので、おそらくすべての種目で大会新が出るものと思われます。50歳以上の部で優勝を狙いたいと思います。1000mは1分12秒あたりを目標タイムに練習に取り組みたいと思います。
■■当面の予定
1/4 もてぎ100kmサイクルマラソン
1/11 埼玉クリテリウム第2戦
(このあとは雪山修行のため・・・)
2/8 埼玉クリテリウム第3戦
2/22 神宮クリテリウム
3/8 埼玉クリテリウム最終戦
4/19? 実業団トラック記録会
4/25,26 群馬CSC
5月 JCRC トライザバンク 京王閣